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我愛(ài)好畫畫……我平時(shí)愛(ài)看電影……我喜歡旅游拍照……我喜歡美食……近50名員工輪番自我介紹，包括姓名、部門、愛(ài)好等個(gè)人信息。這是公司結(jié)合柳州市總工會(huì)開展的2024年職工心理團(tuán)體輔導(dǎo)下基層活動(dòng)所舉辦的2024年“學(xué)理論強(qiáng)思想  鉆業(yè)務(wù)促提升”主題培訓(xùn)暨職工心理團(tuán)體輔導(dǎo)（第六期：心理輔導(dǎo)&團(tuán)隊(duì)建設(shè)）的活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，廣西腦科醫(yī)院主治醫(yī)師葉凡佩受邀到公司為員工授課。

課堂上，葉醫(yī)生首先組織大家分成四組，每組推選出一位組長(zhǎng)帶領(lǐng)大家參與沉浸式互動(dòng)學(xué)習(xí)。葉醫(yī)生以積極心理學(xué)的理論為基礎(chǔ)，分別從什么是團(tuán)隊(duì)、團(tuán)隊(duì)如何組建、如何有效合作和溝通、如何建立信任等四個(gè)方面，引導(dǎo)大家挖掘自身的與眾不同，學(xué)會(huì)看到他人的長(zhǎng)處，并接納自己和接納他人的短處，幫助員工正確紓解職場(chǎng)壓力。葉醫(yī)生還結(jié)合《風(fēng)雨同行 團(tuán)隊(duì)合作》的主題，以團(tuán)體游戲?yàn)椴呗院头椒ǎㄟ^(guò)成員間的觀察、互動(dòng)、學(xué)習(xí)、幫助，讓學(xué)員們充分感受在積極情緒下的團(tuán)隊(duì)合作成效，大家在游戲中逐漸熟絡(luò)，現(xiàn)場(chǎng)充滿歡聲笑語(yǔ)。

培訓(xùn)后，學(xué)員們紛紛表示，此次培訓(xùn)課程生動(dòng)活潑，既學(xué)習(xí)了理論，增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，大家還在游戲中放松了身心，促進(jìn)了員工間的交流，更感悟到團(tuán)隊(duì)合作的重要性，對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、團(tuán)隊(duì)建設(shè)都有很好的促進(jìn)作用。

互動(dòng)游戲——大地震。

遭遇大地震，大家在“生死”面前選擇放棄還是努力生存，幸存者是伸出援手還是坐視不理？生活中，在我們有能力且不損害各方利益的前提下，可以向需要幫助的人伸出援手。在這一互動(dòng)游戲中，大家深刻體會(huì)到，每一種價(jià)值觀沒(méi)有絕對(duì)的好壞之分，通過(guò)探索加深認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)越明確，選擇的阻力就越小，從而增加方向感，目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性就會(huì)增大。

互動(dòng)游戲——心有靈犀。
這是一個(gè)“你來(lái)比劃我來(lái)猜”的游戲。比劃者只能使用肢體語(yǔ)言來(lái)展示詞語(yǔ)，有些員工肢體語(yǔ)言維妙維肖，有些員工動(dòng)作夸張，不時(shí)惹得現(xiàn)場(chǎng)學(xué)員爆發(fā)出笑聲。這個(gè)游戲不僅活躍氣氛，讓大家放松身心，通過(guò)游戲也讓員工更加意識(shí)到溝通的重要性，體驗(yàn)有效的信息溝通需要準(zhǔn)確表達(dá)、用心聆聽(tīng)、準(zhǔn)確回應(yīng)、思考質(zhì)疑，從而提升團(tuán)隊(duì)默契度。

互動(dòng)游戲——甩開工作煩惱。

參與游戲人員分別用一個(gè)字表達(dá)煩惱，寫在紙條上并貼于自己的腦門，在游戲中再積極想辦法甩掉紙條。這個(gè)游戲鼓勵(lì)大家要勇于說(shuō)出煩惱，才有紓解困擾的可能。

互動(dòng)游戲——共赴戰(zhàn)場(chǎng)。

“盲人士兵”在“領(lǐng)路士兵”的語(yǔ)言輔助下，繞雷區(qū)，消滅敵人，共同完成行軍路線。游戲巧妙引出“信任”話題，讓參與者體會(huì)協(xié)作的價(jià)值，同時(shí)還能幫助學(xué)員培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)能力，強(qiáng)化他們的責(zé)任意識(shí)。